Выбери свой Phiten!
Осторожно, контрафакт!
Будьте внимательны – на российском рынке появилась контрафактная продукция Phiten!
Польза триглицеридов для здоровья человека
Ученые из Японии усомнились в том факте, что насыщенные жиры или триглицериды вредны для человеческого организма. Новое исследование доказывает, что практически все люди нормально переносят высокое потребление алкановых кислот. Главное, чтобы общее потребление углеводов и жиров не превышало нормы. Кроме того, в ходе исследования было выдвинуто предположение, что такие жиры даже полезны для человека. Насыщенные жиры могут использоваться в диете, поскольку они не повышают риск развития заболеваний сердечно-сосудистого типа.
Участники эксперимента, которые тестировали диету на насыщенных жирах, улучшили показатели инсулина, липидов крови, накопления жиров в области живота, а также кровяного давления.
Это исследование показало, что важно не количество жиров или углеводов, а качество самой пищи. Насыщенные жиры вовсе не увеличивают уровень плохого холестерина в крови человека.
В новом исследовании ученые из Японии планируют понять, какой категории пациентов следует ограничить потребление насыщенных жиров, как данный вид жиров отражается на функционировании их организма, а также как грамотно организовать здоровое питание, не исключая из него насыщенные жиры.